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15.12.16

2017最佳欧洲铁人赛事

当你第一次冲过终点线时，听到活动人员喊出“你是铁人”compère……

14.12.16

与新撰稿人Martin Cox进行问答

你骑什么自行车，你的梦想骑什么?我现在骑的是WyndyMilla的大规模攻击光盘，它是……

27.11.16

垂直自行车挂钩:节省你的车库空间!

这周我开始了一个大的车库整理，并决定我将能够访问我的自行车…

24.11.16

最好的黑色星期五交易从我们的合作伙伴

尽管英国公众抵制接受美国的传统，但我们当中还是有足够多的人在利用黑色星期五和网络……

20.11.16

防止单车盗窃

这可能是你从未想过的事情，但有一些人在使用Strava瞄准骑自行车的人……

19.11.16

购买自行车的终极初学者指南

买一辆自行车可能令人生畏。如果你是新手，或者已经离开两个轮子很久了……

16.11.16

如何在这个黑色星期五买到最划算的自行车

这个周末，零售商将从黑色星期五到……展开为期四天的大减价活动。

10.11.16

是时候变脏了:为什么我们认为骑自行车是伟大的

每年冬天，越来越多的英国自行车手和铁人三项运动员将他们单调的涡轮增压训练换成更……

28.10.16

2016伦敦到巴黎音乐录影带

我为了拯救我的婚姻而来到巴黎已经六周了。你不知道的是…

27.10.16

乳制品替代品真的是健康的选择吗?

牛奶曾经被当作完美的食品推销。对于有抱负的年轻足球运动员来说，这被吹捧为与众不同……

20.10.16

ASO会在La Course中坚持到底吗?

十月意味着ASO公布明年的环法自行车赛路线，南瓜，以及无休止的书呆子争论…

金标赛道:La Tramun UCI山地自行车赛

我很幸运，今年参观了一些很棒的地方和活动，但La Tramun现在是金牌……

18.10.16

劳拉·特洛特访谈2015

没有隐藏，没有试图淡化它，我只是爱这份工作!我是……

13.10.16

新手运动员在多哈世界锦标赛上

在自行车行业工作最棒的事情之一就是有机会走出去，给我们的…

12.10.16

天蓝罗克山地自行车节

欧洲马拉松赛事在经历了又一个重要的一年之后逐渐走向尾声，这是前所未有的……

06.10.16

赛前与Lucy Gossage的科纳问答

欧宝平台张信哲黄色运动衫运动员露西·戈萨奇正期待着打破她2015年在今年铁人比赛中获得的第十名的成绩。

UCI亚速尔山地车马拉松2016

刚刚过去的这个周末，自行车马戏团飞到北大西洋中部参加亚速尔MTB马拉松，……

29.09.16

你应该受伤开始比赛吗?

YJ大使(同时也是铁人三项高手)Lucy Gossage在8月初发布了一个发自内心的博客。她的医疗状况…

UCI世界马拉松山地自行车系列赛

在最近的比赛成绩和良好的训练之后，我很兴奋地开始了我的最后阶段…

28.09.16

2016年自行车展上我看到的7件很酷的东西

说我对我的第一场自行车秀感到兴奋是轻描淡写的。我妻子不让我…

22.09.16

铁人三项——家庭大事

我妻子在车里睡着了当时她本该在T1帮我治疗塞尔特曼。也许……

14.09.16

结束，马拉松山地自行车穿越马恩岛

多么美好的夏天。连续五场比赛的胜利，包括BIKE Transalp，第二个全国冠军，现在在……

08.09.16

4个注意安全的小贴士，开放水域游泳

外表可能具有欺骗性。我发现，当出现在公开水域游泳项目时，这种情况经常发生....

BTF会员保险实际上包括什么?

本周末是在里斯本举行的欧洲铁人三项锦标赛，数百条成年石斑鱼正在做最后的准备。自行车……

04.09.16

18基本的自行车工具为初学者机械师

对于大多数骑自行车的人来说，一个不可避免的过程就是在家里开始骑自行车。有一些……

31.08.16

本·托马斯第二年获得英国全国冠军

运动可以产生高潮中的高潮，也可以产生低谷中的低谷。输掉比赛，得到…

30.08.16

为什么40岁能提高你的成绩

上周我满40岁了。是的，我知道，你可能会说，硬纸板(或者更具体地说:两个孩子……

28.08.16

骑自行车需要戴眼镜吗?

我的意见是:是的!我认为它们是购买的必备工具之一……

25.08.16

现在是时候开始为2017年做计划了吗?

Yellow Jersey博客欧宝平台张信哲的著名作者Leedham先生会试图说服你骑自行车是唯一的选择……

19.08.16

2016年里约热内卢最佳动图

我们绝对最喜欢的动图，剪辑和视频从里约热内卢2016啊澳大利亚#里约2016 pic.twitter.com/EgyKGq47hK -…

18.08.16

道路骑行礼仪

礼仪:“社会上或特定职业或群体成员之间礼貌行为的习惯准则”。公路骑行礼仪……

小轮车能填补赛道空白吗?

小轮车能填补赛道空白吗?你可能已经注意到我们非常喜欢场地自行车。在最后……

16.08.16

五次获得布莱顿大狗冠军

布莱顿大狗已经成为英国日历上的一项经典赛事，我已经连续4次赢得了这项赛事……

09.08.16

达西的石墨烯超级自行车

我们喜欢与达西和他们的客户合作。不仅他们的定制油漆工作很漂亮，而且达西继续……

08.08.16

骑自行车的幸福

锻炼是一件很奇怪的事情。尽管投入了大量的努力，你可以开始疲劳，但结束时充满活力....

03.08.16

单速和固定齿轮自行车的区别是什么?

从表面上看，固定档位自行车和单速自行车非常相似。它们都有一个单独的前链…

初学者自行车保养:10个容易学习的任务

在这篇文章中，我将带你通过10个简单的步骤，初学者自行车保养。希望这意味着更少的时间……

7种不让家人不安的假日骑车方法

在铁人三项和自行车俱乐部里，我们都遇到过那些20多岁的年轻人。那些撕裂我们腿的人……

使用北极星的顾客折扣

我们努力寻找回馈顾客的方法。如果你最近在比赛上见过我们，…

30.07.16

Clif Bar Shot Bloks Review

我想从一开始就说清楚，我是一个业余自行车手。我不会说话的…

28.07.16

环法自行车赛十年后会是什么样子?

在金融服务业工作的人最喜欢的一个爱好是疯狂投机。既然每个人都对另一场巡回赛感到兴奋…

27.07.16

赛车混双，在Trans Alp获胜

在Bike Transalp之前的一周，我收到了欧洲冠军Sally Bigham的信息，问我是否想参加比赛……

21.07.16

如何与克里斯·弗鲁姆一起掌握自行车跑

你是否有过这样的经历:刚从自行车上跳下来，感觉很清新，但骑了300米后发现自己还在做……

14.07.16

眼镜，睾丸，钱包和手表

眼镜。睾丸。钱包。和手表。这让我每天早上都要出门。但好景不长——……

11.07.16

回复:如何第一次就骑对自行车

(给新骑自行车的自己的笔记)“如果你能回到过去，给自己一些建议，当你……

How我被物色为欧洲铁人三项的奖金

正如承诺的，这里是我对最近去法国参加D2法国赛车的小旅行的一个小回顾…

30.06.16

间歇如何帮助你在A级比赛中达到最佳状态

整个冬天，我们花了多少时间，幻想着即将到来的阳光明媚的下午骑行?伤口的味道……

29.06.16

骑自行车的重量训练:3周腿部锻炼

本文将为您介绍骑行者的重量训练，重点介绍骑行者最重要的机制——……

27.06.16

少训练，快循环:通过间歇训练获得快速收益

什么是间歇训练?间歇训练是短时间的高强度运动，然后是一段时间的恢复。为什么你要做……

23.06.16

在露西·戈萨奇的帮助下，铁人70.3的新手

6月12日星期天，YJ品牌大使露西·戈萨奇成功卫冕了她在斯塔福德郡的70.3铁人三项冠军。你可能不……

22.06.16

比格斯维德到巴黎，240英里直达!

“这个世界上值得拥有的东西都来之不易。”我们当地的自行车团体，Team WR，决定把……

20.06.16

沃勒疼痛2016结果

Ewan Tuohy(凯特福德自行车俱乐部)在第6届年度沃勒痛山攀登在萨里郡凯特汉姆的胜利…

17.06.16

停止浪费时间，开始关注教练

如果“真人秀”这个词经常让你抓起遥控器，也许这可能会改变你的想法。教练……

14.06.16

小心车轮吸盘:山地车世界锦标赛

欧洲杯经常会带来一两个惊喜，今年看起来也不例外。当我们……

09.06.16

不要害怕碳，它比你想象的更强大

碳纤维自行车的价格在过去几年中大幅下降。这是一个…

26.05.16

伦敦女子春季赛结果

我们很高兴看到2016年伦敦女子赛车联赛的复兴。女性骑手正在迅速增加……

19.05.16

伊顿超级短跑进入法律草案，你准备好了吗?

铁人三项赛季本周末将在伊顿多尼赛艇湖举行纳菲尔德健康冲刺。这是一个…

快速恢复的12个秘密

2015年3月16日，我骑着自行车沿着一条陡峭的路，来到一个名叫……

17.05.16

如何在为期4周、3个国家和6天的山地自行车比赛中生存

在过去的4个星期里，我在4个不同的国家参加了3轮UCI世界马拉松系列赛……

15.05.16

100英里骑行需要吃什么....让它成为你最好的!

我将在这个月底完成240英里的骑行，从我们的家乡Biggleswade到巴黎....

05.05.16

约克郡之旅-爱丽丝·科布

离大学期末考试还有两周的时间，我本打算实施自己强加的比赛宵禁，但当机会…

04.05.16

[图片]-如何拍摄一个自行车传奇

我们非常幸运地拥有克里斯·霍伊爵士最新照片的独家幕后照片与……

02.05.16

结合多个Garmin GPX/FIT文件上传至Strava

你外出兜风，暂停你的Garmin设备，去咖啡馆快速补充咖啡因....

30.04.16

关于如何提高自行车电视报道的想法

我不知道你怎么想，但我喜欢在电视上看自行车比赛。没有什么比在……

职业选手如何克服赛前伤病，登上南非铁人赛领奖台

我应该，我不应该?我应该，我不应该?这个问题一直萦绕在我的脑海里……

15.04.16

赫恩山赛车场新馆即将建成!

女士们，先生们，新的场馆即将建成!.．.

13.04.16

如何应对长途骑行:列日

菲尔·彼得斯为我们写了一篇关于列日队的客座博客。之前……

07.04.16

黑客帝国团队发布2016

反常的是，一个车队的发布可能是所有车手聚集在一起的唯一时间，Matrix Pro Cycling的发布派对就举行了……

脱水对你的表现有多大影响?

Ryan Georgiades上周写了一篇关于他的排汗测试的有趣博客，作为他的教练，我希望他能充分考虑……

31.03.16

埃莉诺·巴克路到里约热内卢

与专业团队合作显然具有吸引力。我们跟随他们去了巴黎的La Course，……

30.03.16

为什么我会抽筋，我该如何阻止它?

当我刚开始参加长距离比赛、马拉松和铁人三项赛时，我一开始遇到了一些困难的比赛。我是……

10.03.16

与英国国家冠军本·托马斯在阿尔加维赛车

刚刚过去的这个周末，我参加了UCI第2类阿尔加维自行车挑战赛，这是一个马拉松阶段的比赛，超过3…

09.03.16

2016年赛道自行车世界锦标赛明信片

03.03.16

咖啡会影响你的出行吗?

要在世界上任何地方找到一家不设咖啡站的俱乐部都是一个挑战。

25.02.16

BTF规则更改

BTF发布了2016赛季的规则变化，这是自2013年以来唯一的更新。还有……

骑自行车会让你变胖吗?

我们开始骑车的原因各不相同，但一旦我们染上了骑车的毛病，我们脑子里就只有一个问题了....

18.02.16

这是一个角度的问题——更好表现的秘密

参加自行车和铁人三项的比赛需要大量的时间、精力和投入。大家都知道如果你…

11.02.16

我们在伦敦自行车展上做什么?了解更多

黄衫队正欧宝平台张信哲在前往伦敦自行车展的路上，他们将进行为期四天的展览，还有很多……

09.02.16

Scicon Soft 350 RL 2.1马鞍袋-回顾

标价:16英镑重量:128g体积:350cc材料:尼龙/聚酯紧固:滚筒2.1安装系统附加功能:内置轮胎杠杆…

04.02.16

铁人三项肮脏的小秘密

对于那些喜欢骑自行车的人来说，我们的爱好可以带我们去很多不同的地方。派系……

金色的海滩和温暖的蓝天:科斯塔布兰卡山地自行车比赛

冬天似乎要过很长一段时间才会过去，但突然之间，比赛季节就来临了。这个…

28.01.16

不要让Zwift破坏你的训练

我想我们都接受了冬天的室内训练。寒冷的一月骑行可能是……

21.01.16

骑自行车可以减肥

如果你读过我的文章，“时间紧迫的铁人”，你就会知道我已经得到SportsTest教练的帮助……

指南:在亚马逊英国找到便宜的自行车装备

我花了一些时间把预先过滤好的链接放在一起，帮助你在亚马逊上找到便宜的自行车装备(参见……

09.01.16

Zwift -菜单，快捷方式和电源

在我的“Zwift入门”系列的第三部分中，我有一个10分钟的视频给你一个快速的…

08.01.16

Zwift Pt2 -安装速度和节奏传感器

欢迎来到我的迷你系列“与Zwift开始”的第2部分。在第1部分中，我们讨论了各种选择……

07.01.16

忘掉芬克和弗雷尔吧:时间紧迫的铁人

芬克和弗里尔似乎是铁人三项和铁人组中最受关注的训练项目。把他们的…

05.01.16

使用Strava Premium发现新的骑行路线

本视频将向您展示两种使用Strava Premium发现伟大的新自行车路线的方法。

03.01.16

拉特兰的文艺复兴

骑自行车就是要做好准备。付出艰苦的跋涉，吃得好，睡得多，收获收获。这里……

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