在这篇文章中，我要拿到10个简单的步骤初学者自行车维护．希望他们对道路上的时间越来越少，少钱在维修和更好的表现。
我已经将这篇文章集中在任何人可以完成的简单预防性任务。它们涉及基本工具，并且是可以在少量时间内完成的基本例程。如果您是骑自行车维护的新手，那么这是一个完美的开始。大多数自行车维修大约是三个简单的东西;清洁，油脂和收紧。当我们通过10个任务时，您将注意到这些类似的主题。
通过定期检查，它将使你更接近你的自行车，并帮助你注意到更严重的问题。例如，检查车轮可能会帮助你注意到定位的问题，或者通过检查电缆，你可能会注意到车架上的裂缝。在这一点上，如果需要的话，你可以请专家来完成进一步的工作。
与这些小工作的伟大消息是他们习惯了他们的几分钟，应该成为伟大的预防性维护程序的一部分。
1.重新润滑座位
为什么？
随着时间的推移，水可以进入马鞍柱和框架之间的空间，导致腐蚀。最终这将使马鞍难以从框架中删除。
所需的工具
- 六角扳手或扭矩扳手
- 抹布
- 润滑脂或碳化合物
- 电工胶带
如何?
- 用绝缘胶带标记马鞍位置
- 松开阀座柱夹上的螺栓，拆卸鞍座
- 用抹布把所有旧的油脂从座柱上清理掉
- 重新应用油脂或碳化合物，这取决于你的框架类型
- 更换鞍座并紧固阀座螺栓
2.润滑CLIPLESS踏板
为什么？
除了车座和车把，踏板是你骑自行车时唯一能接触到的三个地方之一。由于靠近地面，它们很快就会变脏，应该定期清洗和重新上油。如果踏板卡在曲柄臂中，就很难拆卸。
所需的工具
- 六角扳手或踏板扳手
- 脱脂剂
- 油脂
- 抹布
- 喷润滑剂
如何?
- 在开始之前，将前齿轮放在最大的戒指上。如果你拆除踏板并在链条的牙齿上抓住手，那么它可能会非常痛苦
- 拧下曲柄臂的踏板。取决于您拥有的踏板/曲柄的类型，这些都需要一个艾伦键或踏板扳手。
- 如果您正在努力拆下踏板，您可能需要一个空心的管道作为杠杆。记住踏板以不同的方式拧下刷新。通过顺时针转动，右侧会松开，左侧需要顺时针旋转。
- 用抹布清洁踏板，并用脱脂剂去除坚硬的污垢。
- 将润滑剂喷涂到踏板夹持机构的关键部分，擦去过量。
- 给踏板的螺纹上油，然后把它们拧回曲柄臂上。这将使它们在未来更容易移除。
3.保持楔子
为什么？
如果你骑无夹的，防滑钉是你连接到踏板。夹板会逐渐磨损，让你很难夹进夹出。这取决于许多因素，包括防滑钉的类型，你的骑乘风格和你骑过的地形。它们也可能是烦人的自行车吱吱声的来源。
所需的工具
- 艾伦内六角扳手
- 抹布
- 油脂
- 可能是新的夹板
- 铅笔
如何?
- 用铅笔在鞋上画出你的夹板位置
- 拆卸所有固定螺栓
- 确定防滑钉是否需要更换。这里有一个很好的参考指南，我还专门制作了一个视频SPD SL夹板在这里．
- 用抹布清理鞋钉和鞋底，注意不要把铅笔线弄掉
- 给螺栓上油，再拧回去。这将有助于防止裂纹，并使它们在未来更容易移除
4.清理底部支架导线架
为什么？
如果你有外部电缆，你会注意到，你的自行车下面的电缆后刹车和deraillers运行通过一个小指南。由于它的位置不佳，这个小向导吸引灰尘。如果后刹车的后移位开始感觉不太平稳，这是我看的第一个地方。
所需的工具
- 抹布
- 旧的钢丝绳
- 喷润滑剂
如何?
- 把你的自行车设置好，这样车底是容易接近的，最好使用一个支架。
- 寻找小引线，用抹布和旧电线尽可能多地清除污垢
- 通过导轨和电缆外壳喷洒润滑剂。这将消除任何剩余的粘性和润滑电线
- 清除多余的润滑剂，确保没有其他东西会粘在上面
5.清理并润滑你的链条
为什么？
当您的追逐开始收集污垢时，所有内容都会通过您的组件送入，导致更昂贵的组件损坏更长的术语。
所需的工具
- 抹布
- 链条润滑油
- 也许一些脱脂剂
如何?
在我们开始之前，我想强调，在你的链上过度造成更多伤害。定期使用像链条脱脂剂这样的东西将取出您的链条的润滑剂，润滑油是非常难以更换的。
- 用抹布清理链条外面的污垢。在踏板周围跑，同时把抹布放在相同的位置，以得到整个链条
- 如果链条真的很糟糕，在抹布上喷一些脱脂剂，并在链条上擦拭，以帮助去除污垢
- 如果需要，重新润滑链条。记住，你不是在润滑外部，关键是内部部件，所以如果内部看起来还是油腻的，你没事
- 将润滑剂慢慢进入链条，并使用抹布擦去过量。如果您需要更多信息，请阅读以下文章
6.检查和清洁刹车片/轮辋
为什么？
路面上的小碎片可能会卡在刹车片的橡胶里，进而损坏车轮。刹车片也会因为变热或橡胶硬化而变得“光滑”。
所需的工具
- 抹布
- 砂纸/文件
- 镊子
如何?
- 从自行车上取下轮子
- 检查刹车片。确保它们没有超过磨损指示器(通常2mm)。如果是，就需要更换
- 如果护垫没有磨损，检查一下是否有砂砾或粘稠物。用镊子取出卡在垫子上的任何东西，然后用抹布擦掉
- 如果垫子呈上釉或闪亮的粗糙度，请用砂纸或文件非常略微向上。这应该给刹车更加抓住。请注意，您不应该经常这样做，因为您将更快地增长垫。通常用抹布的清洁会得到最坏的垃圾
- 在更换车轮之前，清洁轮辋的刹车片接触车轮。确保你用干净的抹布做这个，这样就不会在轮辋上得到任何油脂，这会在刹车时造成问题
7.完成“跌落测试”
为什么？
我用这个测试来检查自行车上的螺母、螺栓或螺钉是否松动。
所需的工具
- 艾伦内六角扳手/力矩扳手
- 螺丝刀
- 油脂
如何?
- （我知道这听起来很糟糕！）。从一个小的高度，一英寸左右放下自行车。倾听来自自行车周围的任何摇铃
- 识别拨浪鼓的来源，并拆下/清洁/油脂/更换/拧紧
- 公共领域
- 内管阀门上的锁紧环
- 瓶笼螺栓
- 鞍rails
8.检查你的轮胎
为什么？
你的轮胎是唯一与路面接触的地方。定期检查它们会帮助你保持安全，并有望使它们持续更长的时间。
所需的工具
- 自行车泵
- 镊子
如何?
- 检查轮胎是否磨损。这在公路自行车上是很难的，因为一开始就有很少的踏面，所以当它们被磨损时并不总是很明显。以下可能是轮胎磨损的指标:
- 一些公路车轮胎有磨损指示器，在轮胎中是小凹坑。当这些都消失时，它意味着轮胎需要更换。
- 如果你比平时更经常被刺穿，这可能是一个信号，表明橡胶现在很薄，需要更换
- 检查包括任何凸出的侧壁，包括侧壁
- 轮胎的顶部可能变平而不是变圆
- 你可以开始看到线程显示通过
- 记住，你的后轮很可能比前轮磨损得快，因为它承受了更多的重量，再加上后轮的推力
- 检查自行车轮胎是否有明显的损坏或玻璃或石头卡在里面
- 如果有任何削减暴露织布下面的橡胶你将需要更换轮胎。如果低于这个值，应该没问题，但我会定期回来检查
- 如果轮胎中有任何玻璃/石头，请尝试用工具或一对镊子向外工作。这将阻止他们进一步进入轮胎的方式，并希望保持轮胎更长。如上所述，如果您通过这样做揭露织造，我会建议更换轮胎
- 给轮胎打气到建议的气压，尽管这应该是你每次骑行前的检查
9.润滑电缆外壳内部，检查终点以进行磨损
为什么？
如果水进入外壳，制动/齿轮电缆会生锈和磨损。定期润滑它们可以帮助防止水进入，减少摩擦，这意味着你的电缆将持续更长时间，更容易转移。在骑自行车一段时间后，电缆也会失去末端并开始磨损。
所需的工具
- 喷涂润滑剂（带窄方向管）
- 抹布
- 旧电缆
- 钢丝钳
- 电缆结束
- 压接器或钳子固定电缆头
如何?
住房
- 沿着自行车上的电缆寻找它们进入塑料外壳的地方
- 将润滑剂喷入壳体，同时在另一端握住一块抹布。这应该能冲洗并润滑电缆
- 如果你还能在房屋的末端看到灰尘，试着用一根旧电缆把它推过去。小心别把电缆弄断了
- 一定要擦去外壳上多余的润滑剂，这样它就不会跑到自行车的其他部分上
结束
- 检查电缆是否缺少末端或磨损
- 如果线缆一端不见，且无磨损迹象，可更换新的线缆一端并用钳子固定
- 如果电缆和缺失和/或已经开始磨损，请参阅是否有可能切割电缆的末端过去磨损的点。
- 如果这是可能的，用钢丝钳切断电缆
- 用钳子重新安装电缆头
- 如果电缆已经磨损了太多，您需要一个新的电缆配件。如果它不是你舒服的东西，就可以到你当地的自行车店。
10.清洁你的自行车
为什么？
我把最重要但也是最无聊的留到最后。保持自行车清洁是初学者自行车保养中最简单也是最重要的部分。
所需的工具
如何?
我的日常清洁工作分为两部分，一是骑车回来后的快速清洁，一是骑车需要时的大扫除。在冬天做得更有规律!
快速清洁-刚开车回来
- 拿两块抹布，一块油一块干净
- 把干净的抹布弄湿，快速擦拭镜框，把在旅途中堆积起来的最脏的东西擦掉。我特别关注任何地方的车轮投掷道路碎片，以及我可能有凝胶掉在如顶部管和把手
- 使用油性抹布清洁链条和其他活动部件
大清洁
- 对于这个，我将把自行车放在工作台上
- 用一大桶热肥皂水开始清洗自行车顶部
- 脱脂自行车的关键部分，例如链条
- 拆下轮子，清洁叉子内部
- 清洁车轮和卡带
- 如果以上方法都失败了，看看这个视频吧!