经过一年最好的训练，你终于准备好参加铁人三项比赛了。无论你在世界的哪个地方，无论你是去参加当地的活动还是去地球的另一边参加比赛，保持所有你需要的装备都是一场噩梦。使用我们的铁人三项装备清单。
你已经决定一项运动对你来说是不够的，所以你生活在不断的危险中，在比赛日出现，却发现你忘记了一些重要的东西。你也许可以不穿你信赖的袜子参加一场简短的铁人三项，但这种疏忽很可能会在铁人马拉松比赛中给你带来各种各样的问题。
我们创建了一个可视化的铁人三项工具包列表，以帮助您的组织在准备比赛的日子。在你的比赛中，还有很多你个人喜欢带在身上的东西，但这张清单涵盖了所有的必需品。你会看到所有的套件都被分成了各自的阶段，所以你应该很容易就能挑选出你需要的套件，并提醒你那些你可能没有想到的额外的小块和小块。
铁人三项装备清单
旅游:
不要试图把所有的工具都塞进自行车箱里!如果你需要，你可以在当天租一辆自行车，但如果航空公司一次丢失了你所有的装备，你可能无法到达起跑线。
□过渡袋
□早上比赛穿的暖和衣服
注册:
□照片的身份证
□竞赛许可证
游泳:
在你开始冲浪之前，不可避免地会有一段等待的时间，所以在你换上潜水服之前，确保你有一些暖和的衣服。
□潜水服
□Trisuit
□护目镜
□防雾喷剂
□游泳帽
□过渡毛巾
□潜水服润滑剂
□高防紫外线防晒
□麂奶油
不要忘记高系数，防水防晒，和潜水服润滑油。你要花10-15个小时把你的身体推到极限。忘记这些会让每一英里都变得更加痛苦。
自行车:
□自行车
□头盔
□太阳镜
□自行车鞋
□佳明(Garmin)多功能手表
□充电电缆
□心率带
□水瓶
□水化平板电脑
□能量凝胶
■其他你喜欢放在自行车上的食物
维修工具:
□备用软管/浴缸
□轮胎杠杆
□泵或CO2轮胎打气筒
□多刀
运行:
□袜子
□培训师
□遮阳板
□Tri-suit
□压缩穿
□额外的营养