毒品和体育从白天开始就在一起了;他们可以说是亲兄弟姐妹。早在冠状病毒终结体育运动之前，一切真的。
很容易理解为什么运动和提高成绩的药物(PEDs)如此喜欢彼此。大多数提高成绩的药物都是爆炸性的——你吸入化学混合物，它们会让你在你付出这么多的运动中表现得更好——有可能让你变得非常优秀，成为世界冠军，甚至是G.O.A.T.(这是“有史以来最伟大的”，不用你去城市字典里找了!)
问题是，亲热儿科有另一个名字，出轨。虽然阶级、基因、性别和国籍等其他生活因素可能会给公平竞争的神圣体育理念蒙上阴影，但儿科疾病是不被容忍的。他们的福利太灵巧了;其副作用对人类健康危害太大;对于不熟悉“不惜一切代价获胜”等成人概念的青少年来说，它们的使用太过困难;他们的道德观太阴暗了。
那么酒精呢?虽然酒精在提高成绩方面的作用一直是相当不明显的，但体育爱好者长期以来一直在玩弄“红眼Ol”。跳上时光机，看看2500年前的古希腊奥运会选手在比赛前被用优质的地中海红酒犁地，而冒险家们则被慷慨地赐予更多的葡萄酒作为奖品!
工作时喝酒
在上世纪七八十年代，斯诺克传奇人物亚历克斯·希金斯在赢得世界冠军的时候，在电视直播中喝啤酒、抽烟。这位北爱尔兰人声称，喝酒有助于控制他的颤抖，但他也患有成瘾问题，这可能是导致他颤抖的第一个原因。随着时间的推移，无论是在生活中还是在球场上，喝酒显然并不能提高他的表现。
从事飞镖、射击或弓弩等需要手稳定的运动的运动员会喝酒，因为酒精被认为有镇静作用。虽然今天的飞镖选手几乎都是投注者，但过去的飞镖选手在接近投掷线时经常被切成两半。
许多传说都是关于过去环法自行车赛的车手们在经历了超级累人的300-400公里以上的赛程后，把酒灌进bidons，作为一种现实的转变。或者，1906年的冠军Pottier Rene据说是他干的，在酒吧里喝了一两杯。
在1967年炎热的环法自行车赛上，世界冠军、纪念碑三次冠军汤姆·辛普森在临近南阿尔卑斯的文图山山顶时不幸倒地，当时体内含有大量白兰地和安非他命。电视上有直播。这位29岁的达勒姆男子被他的朋友称为“Major”，几个小时后他在附近的阿维尼翁医院死于心力衰竭。
辛普森绝不是一个例外——在他那个时代，这种鸡尾酒在自行车比赛中很常见——但这一令人震惊的首例死亡事件，以及它与药物使用的关联，成为打击自行车运动和整个体育界反兴奋剂的催化剂，包括第二年的墨西哥城奥运会。
就像在其他耐力运动中一样，在自行车运动中，酒精被认为是一种止痛药，据说它能“提高成绩”。像曲马多(tradol)这样的鸦片类药物，近年来在职业球队中很受欢迎，后来当局因为它与酒精一样有头晕、失去警惕性和嗜睡等副作用而反对它。
从表演的角度来看，骑行后的社交啤酒很可能仍然是休闲自行车手的最爱。
运动营养科学与瓶子
一杯烈酒真的能刺激业绩波动吗?它真的能有效地缓解疼痛或稳定手吗?提高信心?减少神经?
现代科学的热刀是怎么说的?
一个2010年评审发现急性饮酒有不利影响代谢、神经功能、心血管生理学、体温调节和骨骼肌肌病。
这不是一个好的开始。美国运动医学学院在2010年完成了“相关国际文献的综合综述”后得出结论，“急性摄入酒精会对各种各样的精神运动技能产生有害影响，如反应时间、手眼协调、准确性、平衡和复杂的协调能力。”
它补充说,“急性酒精摄入不会改善，可能会降低力量、力量、局部肌肉耐力、速度和心血管耐力。”
ACSM扫描的研究对象通常是75公斤重的男性，他们喝了约45-60ml的酒，或者血液中的酒精含量为0.04-0.05。虽然算不上巨大的量，但在研究者圈子里仍被归为急性消耗。
在一项研究中，酒精在半严格运动(最大摄氧量50%)中并没有减少肌肉糖原的储存，但在运动后却有效果。在另一组实验中，在跑步3小时后，酒精会减少肌肉中糖原的摄取。本质上，酒精通过损害肝脏合成葡萄糖的能力来抑制身体的能量制造能力，因为肝脏必须忙于分解所有的酒精。它还会损害肌肉生长以及肌肉修复所需的蛋白质合成。
酒精还会增加低血糖(低血糖)的几率，作为利尿剂，它会引起脱水，从而扰乱身体自我调节体温的能力。
那止痛药呢?在这里，酒精有点不受欢迎。一个审查在近20项研究中杂志的痛苦研究发现，在非运动环境下，酒精确实能平均减轻约25%的疼痛——考虑到在现代麻醉奇迹彻底改变手术动态之前，患者被广泛建议喝个酩酊大醉，这可能并不令人惊讶。
作为一种镇静剂和镇静剂，酒精可以有镇静作用，这可以解释为什么它有稳定双手、缓解颤抖或镇静神经的能力。然而，这些影响通常是短暂的，并具有高度的剂量依赖性。
而当加上上述的影响，几乎总是无效的。
所有这些都是非常确定的。你喝酒，你输了。