我们的骑行指南在卡尔佩

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上午11时25分(29.10.19分

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距离骑行圣地马略卡岛(Mallorca)不远的卡尔佩(Calpe)也是一个同样田园诗般的海滨度假胜地。这里每年有300多天阳光明媚,降雨量很少,冬季平均气温19摄氏度,是冬季骑行度假的理想地点。卡尔佩的一大特色是骑车的范围——微风拂面的沿海公路、山地路线和令人惊叹的攀登。海景也很美。据世界卫生组织称,哥斯达黎加布兰卡甚至拥有世界上最健康地区之一的称号。

如果你想要一个DIY自行车假期…

少儿不宜的格兰酒店距离阿雷纳尔海滩仅50米,在Peñón de Ifach前,位于卡尔佩商业中心的中心。如果你不喜欢自己带自行车,你可以在附近的自行车作坊和租赁商店买到自行车——提前联系预约,因为在旺季需求很高。

从酒店出发,去像这样的地方科尔德率,在科斯塔布兰卡最著名的攀登,卡波德拉瑙,美丽的“船岬”岬角,伯尼亚和奥利瓦。

Cabo de la Nao

真正让这家酒店脱颖而出的原因之一是分析和体育表演中心。在这里您可以进行有氧能力测试和动力学性能测试。这些元素包括人体测量、血压、跑步机或静态自行车的压力测试和心电图。因此,如果你有兴趣将你的训练提升到一个新的水平,并微调你的程序以适应你个人的身体需求,这可以提供一个迷人的见解。测试由合格的体育教练和医生进行。

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但不要只相信我们的话,许多世界自行车巡回赛团队每年都前往卡尔佩,作为他们值得信赖的训练目的地。今年冬天,一些球队留在了Sol y Mar,包括阿斯塔纳,快速步骤,FDJ, Fortuneo, Team Dimension Data和Balise Team。所以,如果你想要一些伟大的灵感,骑在专业人士的赛道上,目的地可以为你提供一个星光熠熠的假期。

在骑了一天的自行车之后,在自行车中心给你的自行车一些呵护,这里有一个完整的卫生间,车间和安全的储藏室。对你自己来说,去水疗中心享受全套服务;运动按摩,桑拿,土耳其浴等。

在马鞍上度过漫长的一天后,在泳池边放松一下

如果你想要一个训练营…

如果训练营是你所追求的,那么像RJ自行车营地都是不错的选择。他们为每个人提供定制的训练营,从个人初学者到专业团队。无论你是想要一个长周末假期还是一个充实而紧张的一周,选择权在你。提供车辆和机械辅助,让业余车手体验专业车队的比赛。

绵延的道路一望无际。图片来源:RJ自行车营地。

在卡尔佩附近,你可以找到各种各样的自行车路线。数百公里的和平、维护良好的道路等待着你,事实上,它的地形质量非常好,经常在一些世界旅游的阶段,特别是Vuelta a España。2016年,Vuelta a España的整个第20阶段在Marina Alta山区举行。

在5-6%的坡度下,长时间稳定爬升,平均爬升长度可达15km,海拔高度可达1000m;另一些则很短,很陡,很容易爆炸,坡度高达25%。想要有挑战性的攀登,请尝试攀登高峰太阳郡和拉兹郡以及Bernia和Aitana的sierra。这里还有平坦、起伏的海岸公路,你可以在橘子林周围悠闲地骑行——如果你是一名赛车手,它们也是短跑训练的完美地点。你也将有一个很好的机会,在发夹和山谷的狭窄角落练习你的自行车操作技能。

欣赏风景。图片来源:RJ自行车营地。

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