阿盖尔是我在2016年8月骑自行车环游世界(33500公里)后去苏格兰的第一个地方。虽然在我的大冒险之前，我在那里骑了一段时间的自行车，但正是这个地区的多样性让我一直回到这个自然的游乐场。这是苏格兰的冒险海岸，山脉、湖泊、岛屿和森林结合在一起，壮观的海岸线为许多陆上和水上活动提供了令人敬畏的环境。
骑，路和路怒
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该地区最著名的攀登可能是休息并心存感激．从Lochgoilhead以北的B839和B828交汇处开始，在一英里内保持平稳，之后陡度逐渐增加。虽然这是一个测试攀爬，但它不会变得非常陡峭，在短时间内达到15%左右。在你返回起点或加入A83继续向东或向西行驶之前，从山顶俯瞰的景色令人惊叹。
“休息”和“感恩”可以与另一个伟大的攀登结合起来，地狱谷。从凯恩多附近的B839和A815交汇处开始，这是一个可以看到法恩湖和阿盖尔西部惊人景色的攀登。它遇到了休息和感恩攀登，A83和A815将带你回到起点，使这是一个伟大的循环。
通往的私人道路本·克鲁坎大坝这可能是阿盖尔保守得最好的公路自行车秘密。2.7英里的延伸约为1044英尺，平均坡度为6.9%。在0.6英里以上的路段中，有9%的路段通向最后高达18%的坡道，因此它被称为“尾巴上的刺”是非常合理的。在晴朗的日子里，山上和山下的景色都令人叹为观止，俯瞰着敬畏湖周围令人惊叹的风景。
攀爬本·克鲁坎山现在是一年一度的奥班·Sportive．短途和长途线提供了两个美妙的一天，从主要城镇阿盖尔，奥班。这两条路线都提供了一些测试攀登，以及平坦的路段和开阔的道路。沿途没有太多的服务设施，而西海岸的天气可能是臭名昭著的，所以好的装备和足够的食物对这两条线路都至关重要。在87英里的路程中，你可以从奥班南下到基尔梅尔福德，然后陡峭地爬上遥远的艾维奇湖。沿着湖走了一段时间，它下降到苏格兰第三大淡水湖，敬畏湖。在达拉维奇的第一站有一个很棒的café，然后继续南下，然后沿着湖一直到它的北端，品味基尔亨城堡的景色。Ben Cruachan Inn是一个很好的停下来的地方，也提供了通过上山到大坝延伸路线的机会。从这里，它沿着相当繁忙的A85公路一段到达泰努伊特，然后加入喀里多尼亚路(Sustrans Route 78)，穿过风景如画的Glen Lonan回到起点奥班。
较短的54英里的环路遵循相同的路线的第一段，但加入了喀里多尼亚路下降到湖敬畏。要做好在敬畏湖岸边攀岩的准备。基尔克伦南客栈将是一个受欢迎的休息站，之后你可以翻越更多的山丘，穿过迷人的原始森林进入泰努伊特。从这里开始，较短的路线沿着喀里多尼亚路穿过格伦洛南回到奥班的起点。
从奥班乘渡船到马尔岛(Isle of Mull)很近，这里是公路自行车手和越野车爱好者的另一个天堂。的较短和较长的循环马尔Sportive岛提供两个伟大的行程来发现这个岛屿。从托博莫里开始，这条较短的43英里的路线绕着马尔的北端，到达苏格兰最风景如画的海滩之一卡尔加里湾。另一个出发点是萨伦(Salen)，它更靠近克雷格努(Craignure)的轮渡码头。
你可以从托博莫里开始87英里的旅程，如果你从奥班乘船，也可以从克雷格努尔的轮渡码头开始。它首先带你穿过荒僻崎岖的岛屿南部，经过穆尔唯一的门罗——本·莫尔(Ben More)。从格鲁林出发，它遵循与较短的环路相同的路线，带您经过令人惊叹的卡尔加里湾，回到托博莫里，一个风景如画的渔业小镇，有很多外出就餐或享受这里生产的美味威士忌的选择。
砾石爱好者,狂野的阿盖尔小径不仅有407英里的苏格兰冒险海岸骑行路线，还可以在较短的路段骑行，公共交通也很好。起点和终点都在海伦斯堡，苏格兰第一个长距离的砾石小道适合砾石和山地自行车，在砾石小道、森林公路、单行道、安静的道路和自行车道上提供了一个惊人的冒险。
西港岛径为越野爱好者提供更多的可能性。它的起点和终点都在奥班，连接着奥班的青年旅社，阿兰的Lochranza, Islay的Charlotte和Mull的Tobermory。虽然整个环线需要几天的时间才能走完，而且还需要好好规划一下渡轮的行程，但有些路段可以作为日间冒险。这条路线经过莫尔的Tomsleibhe Bothy，非常适合进行砾石微冒险。
五渡挑战这本书很好地介绍了美丽的阿兰岛和布特岛，以及科瓦尔和金泰尔半岛。你可以乘坐五艘渡轮，让这个周末成为一个花大量时间探索的长周末，或者是一个完美的一天的挑战。到目前为止，自行车是寻找路线的最佳选择，成年人乘坐所有渡轮的总票价仅为13.80英镑，而自行车是免费的。了解更多渡轮信息，请浏览Calmac的网站．
最后但同样重要的是，你可以探索加勒多尼亚的方式从坎贝尔敦到因弗内斯的78号国道，经过金泰尔和大峡谷，是苏格兰地图上的标志性景点。它提供各种各样的自行车，从具有挑战性的道路上的山丘，到漫长的无交通路段，穿越苏格兰西海岸的壮观景色。
阿盖尔次要道路上的交通非常清淡，而主干道上的路段有时会很繁忙。在选择轮胎时，最好尽可能地避开a级道路，并准备在较粗糙的道路上行驶。苏格兰非常慷慨的土地使用权法为越野自行车提供了绝佳的机会。
自行车租赁
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如果你喜欢在公路或砾石上骑自行车，建议你自己带自行车。从南部来，你可以在格拉斯哥的比利比尔斯兰或穆格多克乡村自行车租赁自行车。在阿盖尔，Oban Cycles提供自行车租赁服务，而Kayak Wild Islay则提供自行车租赁服务。
格拉斯哥:www.billybilslandcycles.co.uk，www.mugdockcountrycycles.com
住宿
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在阿盖尔有很多住宿选择，从五星级酒店到偏远的自助餐饮度假屋，无论你是想在繁华的海边村庄还是远离喧嚣的海滩，都有适合每一种口味和预算的东西。为了获得真正回归自然的体验，该地区拥有位置优美的露营地。对于那些预算有限的人来说，苏格兰青年旅社在奥本、托博莫里和夏洛特港都有旅社，在因弗拉雷还有附属的旅社。对于骑自行车的人来说，A85公路上的Ben Cruachan旅馆是一个不错的选择。Portavadie在Wild About Argyll Trail提供豪华的住宿和一流的水疗设施，而周五晚上在Lochmelfort酒店的酒吧会给你一个真正的苏格兰民间音乐的味道。马彻里岛即将开业，将是你能找到的最豪华的酒店之一。访问苏格兰的网站是一个非常方便的工具，以选择正确的地方停留。
食物和饮料
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说到去哪里吃饭，你的选择太多了。该地区的海鲜和野味受到全球美食爱好者的喜爱，这里有许多很棒的餐厅，cafés和酒店提供美味的本地食物。无论是在海鲜小屋的一碗简单的新鲜海螯虾，还是在湖边的餐厅的美食，来阿盖尔和群岛一个难忘的烹饪体验。要喝当地的精酿啤酒，一定要去法恩艾尔啤酒，而码头上奥班的海鲜外卖和法恩湖牡蛎酒吧应该是你行程中的必去之处。该地区还举办了许多美食节，如5月25日至6月2日的伊莱音乐和麦芽节，6月1日至3日的Fyne节和7月7日至8日的塔伯特海鲜节。
最后一句
隐藏在苏格兰高地和低地之间的阿盖尔几乎有每一种材料，可以在自行车上度过一个完美的长周末。虽然西海岸潮湿的天气有时会很有挑战性，但你仍然会发现许多地方在夏天不吸引大量的游客，而食物和住宿的质量非常高。欧班是多日乘车的好地方，从格拉斯哥出发的火车服务很好。世界纪录保持者马克·博蒙特为这个地区提供了他的祝福Wild About Argyll活动在2017年有一个很好的理由。
顶级旅游提示
平季(旺季和淡季之间的时间)对参观阿盖尔特别有吸引力。在4月和10月，如果你在修理轮胎或坐在café户外，你就不必与蚊虫搏斗，因为该地区是苏格兰最温暖的地区之一，这几个月最适合骑车。